![]({"full":{"0":"2020\/08\/b46f95721c59fdec64fadf4f381a0197.jpg","1":1200,"2":675,"3":false,"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/b46f95721c59fdec64fadf4f381a0197.jpg"}})
Сад и огород: что выращивать?
С наступлением лета практически все городские жители перебираются на дачу. Собственный огород – это постоянный доступ к свежим овощам, фруктам и салатам. Лето открывает возможность здорового питания, так как овощи и салаты в своем составе имеют большое количество витаминов и микроэлементов, которые позволяют улучшить иммунную систему и общее состояние здоровья.
Интернет-магазин «Фазенда» предлагает огромный выбор семян овощей, салатов и фруктов, которые вы можете посадить прямо у себя на участке!
Самые популярные овощи в Украине
К осени принято собирать урожай, который высаживали весной. Украина славится своей плодородной землей, которая позволяет вырастить практически все известные нам культуры. Мы подготовили для вас список самых популярных овощей в нашей стране.
- Картофель. Универсальная культура, которая подразумевает большое количество разнообразных блюд. Он был завезен на наш континент в шестнадцатом веке из Южной Америки и быстро обрел популярность благодаря удобству в готовке и довольно несложному уходу.
- Лук является незаменимым на кухне каждой хозяйки, так как входит в преобладающее большинство всех блюд. Он также выступает в качестве профилактического средства во время простудных заболеваний.
- Морковь изначально использовалась в пищу совсем не так, как сейчас. На ту часть, которая росла под землей, в Афганистане, откуда и произошел этот овощ, никто не обращал внимания – ели только ее листья. Однако вскоре повара отметили приятный вкус и положительное влияние моркови на организм, и стали использовать ее в различных блюдах.
- Помидор обрел широкую известность благодаря своему вкусу и сочности. Они могут использоваться как самостоятельное блюдо, а также в салатах, консервации и приправы к мясу.
- Огурцы. Считаются низкокалорийными овощами, которые отлично подходят для диетических блюд.
- Капуста. На сегодняшний день существует множество разновидностей капусты, каждая из которых обладает определенным набором аминокислот и микроэлементов, полезных для организма. К тому же, есть огромное количество блюд, которые можно приготовить из капусты.
- Баклажаны. Они входят в рецепты наиболее изысканных блюд Франции и уже давно пользуются популярностью в нашей стране. Впервые они были выращены и употреблены в пищу в Азиатском регионе около 1500 лет назад.
Овощные салаты, запеченные овощи, овощи на пару – это идеальный вариант для легкого летнего ужина, который поможет быстро и безболезненно избавиться от лишних килограммов.
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/fenhel-55-170x95.jpg","width":170,"filesize":5974},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/fenhel-55-270x152.jpg","width":270,"filesize":12784},"jaw_blog-16_9":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/fenhel-55-475x267.jpg","width":475,"filesize":32564}})
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/istock-1136417746-170x95.jpg","width":170,"filesize":20609},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/istock-1136417746-270x152.jpg","width":270,"filesize":29027},"jaw_blog-16_9":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/istock-1136417746-475x267.jpg","width":475,"filesize":53526}})
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/06ec9e43ac2fb608a3b0d2f2260688f9-170x95.jpg","width":170,"filesize":6387},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/06ec9e43ac2fb608a3b0d2f2260688f9-270x152.jpg","width":270,"filesize":15506},"jaw_blog-16_9":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/06ec9e43ac2fb608a3b0d2f2260688f9-475x267.jpg","width":475,"filesize":44635}})
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/\u0436\u0430\u043b\u044e\u0437\u0438-170x95.jpg","width":170,"filesize":4484},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/\u0436\u0430\u043b\u044e\u0437\u0438-270x152.jpg","width":270,"filesize":10716}})
Комментарии закрыты.