
Важность употребления добавок для беременных
- 13.07.2018
- 0 comments
- admin
- Рубрика: Здоровье
- 0
Препарат «Фолацин», или фолиевая кислота, относится к нужным витаминам группы В при беременности, это необходимые анкор: добавки для беременных. Её также можно найти во многих продуктах, таких как зелень, орехи, печень, кукуруза, бананы и так далее.
Беременность — это не только счастливое время и ощущение счастья, но целая борьба организма с постоянной потребностью в витаминах и микроэлементах, подробнее https://belok.ua/ . К сожалению, многие беременные не считают важным принимать витамины и минералы. Для женщин, трепетно ожидающих рождения ребёнка, важно поступление микроэлементов в организм на каждом этапе.
Значение фолиевой кислоты во время беременности
В последнее время нехватка фолиевой кислоты считается наиболее частой причиной гиповитаминоза среди беременных женщин. Выписывается в обязательном порядке беременной женщине до 12 недель. Но в самом лучшем случае, заранее планирующие беременность, женщины более трех месяцев до зачатия принимали фолиевую кислоту в профилактических целях.
Какую пользу приносит фолиевая кислота в период беременности:
- обеспечивает, со второй недели от зачатия, правильное формирование нервной трубки. Которая, в свою очередь, отвечает за дальнейшее развитие нервной системы и плаценты. Помогает предотвратить развитие аномалий нервной трубки и развития здорового малыша;
- помогает выносить беременность, за счет благотворного влияния на развитие плаценты;
- оказывает непосредственное действие на развитие органов и тканей плода;
- уменьшает риск рождения ребёнка с умственной отсталостью или гипервозбудимостью;
- дефицит фолиевой кислоты может быть причиной развившейся анемии при беременности, появления депрессии и проявлений токсикоза.
Благотворное влияние фолиевая кислота оказывает и при планировании беременности. Витамины группы В являются необходимыми микроэлементами для формирования плода на раннем этапе. И недостаток может плохо сказаться на важных этапах закладки органов в первые дни зачатия. Заблаговременное применение препарата позволит предупредить многие последствия.
Важно вовремя обратить внимание на первые симптомы недостатка витамина. Признаками нехватки может стать частая сонливость, повышенная слабость, легкая тошнота, плохое настроение, нарушение памяти, ухудшение кожи. Суточное употребление при беременности должно доходить минимум до 400 мкг в сутки, не считая поступления из продуктов питания.
Комментарии закрыты.