• Главная
  • Здоровье
    • Здоровье
    • Спорт
    • Психология
      • Психология
      • Саморазвитие
        • Саморазвитие
        • Стиль
    • Красота
    • Диеты
  • стиль
  • Новости
  • Звезды
    • Звезды
    • Музыка
    • слухи
    • Социалки
  • Отношения
    • Отношения
    • Секс
  • Твой дом
  • Карьера
    • Карьера
    • Лучшее
    • Отдых
  • Дети
  • Кухня
    • Кухня
    • Свежие статьи
      • Свежие статьи
      • для дома
Header Image

  • Главная
  • Здоровье
    • Спорт
    • Психология
      • Саморазвитие
        • Стиль
    • Красота
    • Диеты
  • стиль
  • Новости
  • Звезды
    • Музыка
    • слухи
    • Социалки
  • Отношения
    • Секс
  • Твой дом
  • Карьера
    • Лучшее
    • Отдых
  • Дети
  • Кухня
    • Свежие статьи
      • для дома

В чем именно заключена польза микрозелени?

  • 22.02.2022
  • 0 comments
  • Author
  • Рубрика: Свежие статьи
  • 0

В менее экологичной обстановке, часто при нездоровом питании, мы теряем много полезных веществ. Чтобы не тратиться на аптечные витамины, рекомендую ввести в свой рацион новый продукт – микрозелень (она же известна под английским словом микрогрин). Это маленькое чудо набирает невероятную популярность, не требуя при этом огромной суммы денег.

Характеристики и полезные свойства некоторых видов микрозелени:

  • Кресс водяной способствует пищеварению и обладает тонизирующим действием, при систематическом применении помогает снизить кровяное давление, содержит большое количество йода, магния и кальция, а также ретинола, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В;
  • Редька имеет пикантный вкус, стимулирует пищеварение и обладает слабым желчегонным действием, содержит эфирные масла, а также комплекс витаминов и минералов;
  • Краснокочанная капуста тонизирует, повышает иммунитет и улучшает пищеварение, отличается высоким содержанием каротина и аскорбиновой кислоты;
  • Свекла полезна для иммунитета, богата железом, йодом, магнием, витаминами А, С, Е, фолиевой кислотой;
  • Базилик полезен для сосудов, способствует пищеварению и обмену веществ, содержит эфирные масла и витамины А, С, В2, РР.


Читайте также

0 comments
Свежие статьи

Кроссовки Adidas Yeezy: символ стиля и инноваций

0 comments
Свежие статьи

Женские шапки из ангоры: теплые, мягкие и стильные

0 comments
Свежие статьи

Ковролин: универсальное и удобное напольное покрытие

Поделиться

Автор:

Author

Читайте также

0 comments
Свежие статьи

Кроссовки Adidas Yeezy: символ стиля и инноваций

0 comments
Свежие статьи

Женские шапки из ангоры: теплые, мягкие и стильные

0 comments
Свежие статьи

Ковролин: универсальное и удобное напольное покрытие

0 comments
Свежие статьи

Путь к Совершенству Кожи с Instytutum Super Serum


Комментарии закрыты.

Магазин


Новое

Женские велосипеды в интернет-магази...

  • 10.07.2025
  • 0
  • 2

Сучасні методи лікування ігрової зал...

  • 10.07.2025
  • 0
  • 1

Як знаходити нових друзів і партнері...

  • 01.07.2025
  • 4
  • 16

Это интерестно

Сегодня читают

Женские велосипеды в интернет-магази...

  • 10.07.2025
  • 0
  • 2

Сучасні методи лікування ігрової зал...

  • 10.07.2025
  • 0
  • 1
© 2015—2018 Женский журнал WWWomen.com.ua - это женское здоровье и красота, мода и стиль, звездные новости, шоубиз. По вопросам сотрудничества пишите нам на [email protected]
  • Главная
  • О нас