• Главная
  • Здоровье
    • Здоровье
    • Спорт
    • Психология
      • Психология
      • Саморазвитие
        • Саморазвитие
        • Стиль
    • Красота
    • Диеты
  • стиль
  • Новости
  • Звезды
    • Звезды
    • Музыка
    • слухи
    • Социалки
  • Отношения
    • Отношения
    • Секс
  • Твой дом
  • Карьера
    • Карьера
    • Лучшее
    • Отдых
  • Дети
  • Кухня
    • Кухня
    • Свежие статьи
      • Свежие статьи
      • для дома
Header Image

  • Главная
  • Здоровье
    • Спорт
    • Психология
      • Саморазвитие
        • Стиль
    • Красота
    • Диеты
  • стиль
  • Новости
  • Звезды
    • Музыка
    • слухи
    • Социалки
  • Отношения
    • Секс
  • Твой дом
  • Карьера
    • Лучшее
    • Отдых
  • Дети
  • Кухня
    • Свежие статьи
      • для дома

Руслана Писанка поделилась секретами, как держать себя в форме

  • 28.04.2018
  • 0 comments
  • admin
  • Рубрика: Звезды
  • 0

Известная украинская актриса театра и кино Руслана Писанка рассказала, как ей удалось похудеть на проекте «Зважені та щасливі».

«Раньше мысль о том, что нужно подниматься по ступенькам, меня очень пугала. Сейчас же я об этом даже не думаю! Хожу по ступенькам, как по ровной поверхности. Наша жизнь складывается из мелочей, и мы ее проводим на ногах. Когда ногам легко, то и все остальное делается с легкостью. У меня появилось больше физических возможностей. Я могу долго гулять, ходить, бродить…Сейчас даже если мы с мужем не идем в зал, то просто гуляем по городу», — сказала актриса.

По словам артистки самое главное — это правильно питаться и заниматься спортом.

Руслана сказала, что очень старается правильно питаться и обходит стороной кондитерские отделы.

Актриса продолжает держать себя в руках.

«Сразу после окончания проекта очень тянуло на сладенькое, поэтому все кафе с выпечкой мы обходим стороной. Слава богу, я спокойно к этому отношусь, а вот Игорь обожает все эти пирожки, пирожные. В малых количествах он может себе это позволить, но каждый день, как раньше, — конечно, нет. Все понимают, что сбрасывать вес тяжело. Но удерживать его — не менее сложно! Если даешь послабление, за это нужно будет расплачиваться», — сказала звезда.

styler.rbc.ua



Читайте также

0 comments
Звезды

Корейська косметика Beauty of Joseon – переваги

0 comments
Звезды

Яким має бути зал для весілля

0 comments
Звезды

Вугор для суші

Поделиться

Автор:

admin

Читайте также

0 comments
Звезды

Корейська косметика Beauty of Joseon – переваги

0 comments
Звезды

Яким має бути зал для весілля

0 comments
Звезды

Вугор для суші

0 comments
Звезды

Какую сумку-шопер купить в 2024 году?


Комментарии закрыты.

Магазин


Новое

Витамины для женщин: как выбрать под...

  • 21.06.2025
  • 1
  • 2

Вызов нарколога на дом в Одессе: как...

  • 18.06.2025
  • 1
  • 4

Інтернет-магазин книг СЕНС: зручне з...

  • 16.06.2025
  • 1
  • 13

Это интерестно

Сегодня читают

Витамины для женщин: как выбрать под...

  • 21.06.2025
  • 1
  • 2
© 2015—2018 Женский журнал WWWomen.com.ua - это женское здоровье и красота, мода и стиль, звездные новости, шоубиз. По вопросам сотрудничества пишите нам на [email protected]
  • Главная
  • О нас