Наталья Могилевская рассказала о подготовке к шоу «Танці з зірками»

27 августа на телеканале 1+1 состоится грандиозная премьера обновленного проекта Танці з зірками

Наталья Могилевская, участница легендарной пары №8, которая запомнилась телезрителям по первому сезону проекта, рассказала, почему не будет танцевать с Владом Ямой, как проходят тренировки перед стартом проекта и какой диеты ежедневно придерживается звезда, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ivona.

“Прежде чем принять решение об участии в проекте, я пригласила тренера по бальным танцам, который сначала заставлял меня просто вспоминать танцевальные шаги. И ждала, когда же он позволит мне стать с ним в пару. Мое тело дрожало, я расплакалась. Мы скользили по паркету в потрясающем, невероятно красивом вальсе под музыку Чайковского, и меня переполняли чувства. В тот момент поняла, как сильно люблю танцевать и как сильно мечтала, чтобы это снова случилось. И пусть была в ужасной физической форме, и невозможно было поверить, что с плюс десятью килограммами и непослушными ногами выйду на паркет, я решила, что сделаю это в любом случае“,– рассказывает Наталья.

Интересно, что зрители могли увидеть певицу в проекте Танці з зірками (1+1) в качестве судьи, но она предпочла любимый паркет креслу члена жюри.

Мне предложили место в жюри, и это четвертое кресло останется свободным. Поскольку я решила, что хочу, могу и люблю танцевать. Что смогу это сделать спустя столько лет. И это огромный вызов самой себе. Влад прекрасный тренер и он решил, что свяжет свою жизнь с тренерской работой. Я буду танцевать с другим партнером“, – поделилась певица.

Как оказалось, перед премьерой проекта звезда ежедневно проводит 12 часов в репетиционном зале, оттачивая танцевальные па:

«Я хотела первый танец начать со шпагата, но надорвала связку на репетиции. Врачи говорят, что, если я таки рискну, дело закончится гипсом. Но все равно продолжаю понемногу растягиваться и верю, что мне удастся добиться своего“.

Кроме того, Наталья поделилась секретами здорового питания, благодаря которым ей удалось вернуть превосходную физическую форму:

“Если я в Киеве, у меня всегда с собой маленькая сумка-холодильник, а в ней – питание на весь день, за исключением завтрака и ужина – утром и вечером я ем дома. Основной принцип питания – углеводы с овощами и фруктами в первой половине дня, белки с овощами во второй. После обеда у меня жесткие правила, нарушать их нельзя. Все порции – по 250-300 грамм. Если не пропускать приемы пищи (особенно это касается второго завтрака и полдника), ты все время сыт, счастлив, доволен. И сил предостаточно. Если не успеваю поесть, делаю легкий перекус – у меня всегда с собой фрукты и орехи. Тогда вечером не чувствую голода. О сладких напитках и прочей химии я давно забыла. Если хочется шоколада, можно немного, но только утром. А за 3-4 часа до сна лучше вообще ничего не есть“.

hronika.info

Читайте также

Автор:

Читайте также


Комментировать

Вы должны войти на сайт для возможности комментирования.

Магазин