Как стать чемпионкой Украины по Тхэквондо? – Анастасия Гаврильченко рассказывает об успешной спортивной карьере и планах на будущее

Анастасия Гаврильченко – пятикратная чемпионка Украины по тхэквондо и серебряная Призерка чемпионата мира по Рукопашному бою. В период с 2011 по 2020 девушка занимала должность старшего инспектора Днепропетровской таможни.

Сегодня Анастасия вместе со своим супругом Кириллом Гаврильченко активно занимаются развитием спорта: выплачивают денежные вознаграждения спортсменам за победы, помогают с экипировкой спортзалов, спонсируют поездки на соревнования. А еще пятикратная чемпионка Украины ведет страничку в Instagram, где популяризирует спорт и рассказывает историю собственного успеха. О том, какой путь пришлось преодолеть девушке, читайте в нашем интервью.

Интервью с Анастасией Гаврильченко

– Как Вы пришли в большой спорт? Расскажите, пожалуйста, историю своего успеха.

– Я с раннего детства интересовалась спортом – сначала посещала танцевальный кружок, а когда подросла, поняла, что хочу заниматься Тхэквондо. Я упорно тренировалась и вошла в состав сборной Днепропетровской области по Тхэквондо ВТФ. С этого момента начался сложный этап – я старалась совмещать учебу в школе «на отлично» и упорные тренировки. Но я верила в себя и свой успех. С молитвами к Господу я засыпала и просыпалась каждый день: «Поставила цель – добейся! Будь лучшим, будь победителем!» – подбадривала себя я.

Анастасия Гаврильченко украинская спортсменка

– Расскажите о соревнованиях по Тхэквондо? Как это было, помните ли Вы свои ощущения?

– Я всегда с большим энтузиазмом участвовала в любых соревнованиях, независимо от их масштаба! Мне нравилось делать вызов самой себе и доказывать, что я не первая и не вторая, а что я – лучшая из лучших. Я хорошо помню свои ощущения на Чемпионатах Украины по Тхэквондо, из которых я пять раз выходила победительницей: когда сжимает всё внутри: «Сейчас или никогда! Если ты знаешь, чего ты стоишь, иди и бери своё, но будь готов удары держать! Ты воин, и настало время битвы!».

– Что, на Ваш взгляд, самое сложное на пути к спортивному успеху?

– Я думаю, что самое сложное – это не сломаться и быть верным себе и своим целям. Во что бы то ни стало, нужно добиваться своего, ведь это ваша жизнь и только вы можете решать, какой она будет.

– Какие советы Вы можете дать начинающим спортсменам? Как стать Чемпионом и добиться высоких спортивных успехов?

– Уже с ранних лет я поняла, что если буду настойчива, то смогу получить все, что хочу. Стремитесь к той жизни, которая оставляет за собой след, вдохновляет и мотивирует других. И, конечно же, верьте в себя и никогда не сдавайтесь!

– Расскажите о своих любимых упражнениях в спортивном зале.

– Я ежедневно посещаю спортивный зал и занимаюсь тренировками по 3-4 часа. Обычно я занимаюсь растяжкой, силовыми и кардио. Спорт помогает мне чувствовать себя в тонусе и поддерживать фигуру.

– Вы ведете мотивационный блог в Instagram? Расскажите о своем увлечении.

– Мой блог – это история моей жизни и моего успеха. Я не только показываю полезные упражнения и делюсь мыслями, но и помогаю читателям верить в себя, настраиваю на то, что все зависит от нас самих.

– Расскажите о своих планах на будущее? Чем планируете заниматься в скором времени?

– Помимо интенсивных тренировок, я нацелена на развитие собственного бизнеса. Мне хотелось бы уделять больше времени для семьи, путешествий и саморазвития! Сейчас я активно занимаюсь популяризацией спорта, мы с супругом спонсируем поездки на соревнования, помогаем с экипировкой спортзалов и спортивной формой, выплачиваем премии и денежные вознаграждения за победы, а также помогаем тем спортсменам, которые в боях получили серьёзные травмы – оплачиваем операции.

Я знаю не только сладость побед, но и всю горечь, сложность спортивной жизни. Поэтому стремлюсь сделать все от меня зависящее, чтобы спорт в Украине активно развивался!

Читайте также

Автор:

Читайте также


Комментарии закрыты.

Магазин


Это интерестно