![]({"full":{"0":"2017\/07\/eggplant-and-lentil-stacks-58381-1.jpeg","1":750,"2":500,"3":false,"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/eggplant-and-lentil-stacks-58381-1.jpeg"}})
Назван овощ, который помогает похудеть
Если вы не успели избавиться от нескольких лишних килограммов к лету, то не стоит расстраиваться. Есть простой продукт, который не только вкусный, но и поможет похудеть.
Таким чудо-овощем является баклажан, который хоть и не может конкурировать с другими по содержанию полезных веществ, однако имеет клетчатку. Именно она занимает важное место в поддержании нормального функционирования кишечника. Так клетчатка положительно влияет на процесс обмена веществ.
К тому же, в баклажане немало солей калия, которые хорошо влияют на сердце, и стимулируют выведение жидкости из организма. Как приятный бонус — низкая калорийность этого продукта. Также баклажаны могут снижать уровень холестерина в крови, но только во время регулярного употребления.
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/67583eee78158-1-170x95.webp","width":170,"filesize":5890},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/67583eee78158-1-270x152.webp","width":270,"filesize":12552},"jaw_blog-16_9":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/67583eee78158-1-475x267.webp","width":475,"filesize":30628}})
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u0411\u0435\u0437-\u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f-10-170x95.jpg","width":170,"filesize":4987},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u0411\u0435\u0437-\u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f-10-259x152.jpg","width":259,"filesize":11531}})
![]({"jaw_blog-16_9-small":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/images-2-170x95.jpg","width":170,"filesize":3181},"jaw_blog-16_9-middle":{"file":"https:\/\/wwwomen.com.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/images-2-270x152.jpg","width":270,"filesize":6251}})
Вы должны войти на сайт для возможности комментирования.