Основным препятствием к тому, чтобы вспомнить четко то, что вам снилось, заключается в том, что пробуждение и память о снах почти не связаны. Но связь эту можно улучшить с помощью намерения, практики и внимания. Обеспечение последовательных усилий вспомнить и записать ваши сны поможет вашему бодрствующему вниманию находиться в более тесном контакте с вашим опытом сновидений.

Можете вы припомнить свой первый сексуальный сон? Сколько вам тогда было лет? Вам действительно снились сексуальные сны? Как часто?