Мороженое – вкусное и полезное блюдо, которое любят и взрослые, и дети. А, учитывая, что на улице не так уж и жарко, то мороженое может сослужить нам неоценимую службу - оно может напомнить нам о тепле лета. Но это с учетом того, что мы не будем злоупотреблять им, иначе летние деньки обернуться для нас ангиной или другой неприятность по-хуже.

Проблема плохого сна (или бессонница) идет рука о руку с человеком с самого начала его существования. Ежедневный здоровый сон необходим любому живому существу для возобновления сил организма, а отсутствие сна отражается на организме хуже, чем отсутствие пищи и воды. Правда, определить четко, что такое бессонница, можно не всегда. Некоторые люди вообще спят мало. Это люди деятельны, успешны, способны тратить большой запас сил и потом возобновлять их за короткий срок.