планирование беременности-это подготовка к беременности.когда ВЫ в утробе носите малыша-возникает часто вопрос:как сделать так, чтобы этот человечек родился здоровым и прожил долгую жизнь? Рецептов много: придерживаться сбалансированного питания, режима, физических упражнений, употреблять витаминные препараты… Всего этого недостаточно. Ни в коем случае нельзя забывать о состоянии своего здоровья!Вот с этого и стоит начинать.
1.Начинать планирование здорового ребенка надо с визита к врачу генетику. Это специалист, который составит родословную, определит не входит ли семья в группу риска.(хотя это может сделать и гинеколог-а при необходимости он направит Вас к генетику-не во всех же городах есть генетик
)
2.TORCH инфекции надо выявить и пролечить до зачатия, так как они могут привести к выкидышу или вызвать пороки развития плода. Если обнаруживается, что у женщины нет иммунитета к краснухе - необходимо сделать прививку за три месяца до наступления беременности.
3.Выяснение хромосомного набора будущих родителей. Это исследование крови. Исследование хромосомного набора - это анализ для двоих, потому что ребенок получает половину хромосом от мамы, а половину - от папы. Совершенно здоровые люди могут быть носителями сбалансированных хромосомных перестроек, не подозревая об этом. Но если ребенку "достанется" нежелательная перестройка от одного из родителей, возможен дисбаланс. В такой семье риск рождения ребенка с хромосомной патологией составляет 10-30 %. Но если перестройки в хромосомном наборе супругов выявлены вовремя, возможно специальное обследование во время беременности, которое позволит предотвратить появление неполноценного потомства.
Планируя беременность супруги должны отказаться от курения, наркотиков, алкоголя за несколько месяцев до зачатия. Самый важный период беременности - первые 12 недель, когда идет закладка органов малыша. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, иметь минимум нагрузок и стрессов. Надо исключить, по - возможности, прием лекарственных препаратов, неблагоприятные факторы (химическое, радиационное воздействие).
Минимум провоцирующих факторов-минимум риска для Вашего малыша.
Так, что думайте и делайте свои выводы!
