Jaheyra

[Линда]

 

Стрессы и негативные переживания являются главной причиной многих заболеваний человека, а также ведут к новым провалам и неудачам. Иными словами, находясь в подавленном состоянии из-за случившейся фрустрации, человек тем скорее потерпит еще одно поражение, чем если бы он не концентрировался на том, что уже стало историей. Но легко сказать: не принимать близко к сердцу все плохое. Это естественный порыв каждого человека, живущего в нашем мире. А мир не идеален. Часто даже попросту жесток. Чем раньше вы осознаете то, что в мире крайне редко что-либо происходит «так, как это должно быть», тем меньше потратите бесплодных усилий на то, чтобы его изменить. По-настоящему мудрому человеку не остается ничего, кроме как принимать мир таким, какой он есть. И всех людей в нем. Иначе придется растратить всю данную жизненную силу на борьбу с тем, что победить нельзя.

 

Такое глобальное философское утверждение можно начинать осваивать по пунктам, постепенно претворяя их в своей каждодневной жизни. Например, избавьтесь от привычки обижаться: на обиженных, как говорится, воду возят. Это, конечно, не значит, что на негатив со стороны других людей в отношении себя не нужно никак реагировать – можно и нужно. Но привычка обижаться заменяется привычкой делать выводы. Занижает зарплату начальник, не ценит вас по достоинству – можно, конечно, ночами рыдать в подушку, но гораздо продуктивнее уже сейчас заняться поисками новой работы. Друзья или коллеги все время стараются использовать вас, а когда вам требуется помощь, благополучно делают вид, что не понимают, в чем дело, - можно перестать с ними разговаривать и при встрече окидывать испепеляющим взглядом, но вряд ли это стоит потраченных нервов. Проще сделать выводы и подождать, пока они снова обратятся за помощью: рано или поздно так все равно произойдет. Зависть и злорадство – обычные эмоциональные спутники большинства людей в нашем обществе, но стоит ли из-за этого переживать? Такими их создал Бог либо же такими они произошли от обезьян: в обоих случаях вряд ли кому-нибудь это дано изменить. Самое главное, что рядом с такими людьми всегда есть те, которые готовы помочь или даже пожертвовать собой ради других, и они делают мир в какой-то степени прекрасным. Их вы тоже обязательно встретите на своем пути.

 

Немаловажным является и умение принимать себя такой, какой ты есть. Раз и навсегда перестать беспокоиться, что кто-то моложе, кто-то красивее, кто-то успешнее, причем успех этот далеко не всегда заслужен, - то есть избавиться от той же человеческой зависти. Данными вам средствами создавайте свою жизнь, даже если она совсем не такая, какой виделась вам когда-то в мечтах. Если в жизни не хватает чего-то, наверняка есть что-то вместо этого. А завтра все может измениться, только что если тогда будет не хватать того, что есть у вас сегодня?

 

[Lanuella]

очень хорошая статья!абсолютно верно,не надо ориентироваться и подражать кому-то,просто жить и совершенствовать себя а не совершенствоваться под кого либо!Любить себя какая ты есть,ценить то,что имеешь,а не думать "а вот если б у меня было это..." или "если б я была кем-то там"!жить на полную силу  и радоваться каждому дню!

[Линда]

Тоже верно!
Этот вариант так же можно считать достойным для реализации в жизни!

[Staya_Ame]

обижаються только слабые, сильные же умеют прощать.

[Веста]

 :принимать негативное переживание с миром в душе, как урок жизни и возможность избежать повторения в будущем

[AppleJuice]

Девчонки, ведь все мы люди! И не можем не завидовать, не расстраиваться, не рыдать в подушку, не злорадствовать. Этим-то мы и отличаемся. Фишка в умении это все контролировать и сводить к минимуму. Но полностью отказаться от этого вряд ли возможно. Мысли всегда будут появляться. Однако, за сами попытки я уже аплодирую!

[Alexis]

не стоит замарачиваться всяким  неурядицам)))все пройдет))))

[Abhai]

Статья безусловно хорошая,но каждому конкретному человеку нужны свои конкретные рекомендации.Обобщеная форма лишь привлекает внимание к вопросу,но не получая конкретных рекомендаций к непосредственной ежедневной деятельности человек быстро теряет интерес к процессу.Для желающих серьёзно узнать на практике,как принимать мир таким,как он есть есть существуют конкретные методы.Если кто-то пожелает не просто "поболтать",а работать над собой - могу помочь ...

[Марфа]

Мне Свияш в этом плане нравится, его установки мне в своё время помогли выйти из депрессии...По-другому на всё взглянула и сразу стало легче, интереснее жить.

[Мысль]

да уж, внутренние напряжения у нас появляются когда мы пытаемся противостоять объективной реальности в случаях от нас независящих. конкретный пример, застряв в пробке кипеть и пениться, стучать головой по рулю или еще чаво. выход, возить с собой книжку интересную - застрял в пробке, достал книжку, сидишь наслаждаешься и время с пользой проводишь и нервы бережешь. и так нужно учиться мыслить в любых неприятных ситуациях, а иначе сотремся и сопереживаемся как тормозные колодки или точнее резина о асфальтную действительность.

[Abhai]

Вы наверное не будете удивлены ...
От нас вообще ничего не зависит,даже телом,которое считаем своим управляем не мы сами ( если кто сомневается,могу очень просто доказать )
И вообще - живём мы в "виртуальной реальности",отсюда все проблемы ... Нужен пароль на  выход домой,заигрались и забыли где и как ...

[Мысль]

то, что мы типо не управляем собой - хорошая отмазка для всяких косяков, для неудачников, для людей ленивых или страдающих комплексом неполноценности (по Адлеру). а в каком учении такая мысль произросла даже не догадываюсь, но и учение по ходу не процветает.
протестантисты, например, верят в то, что успешных любит Б-г, вот поэтому страны с большенством населения протестантами процветающие.

[Abhai]

Да не важно кто во что верит,главное - как выглядит истинная реальность.
А насчёт управления просто представте :
Встаёте Вы с утра,весь успешный и деловой,счастливый и упакованный ...В ваших планах буквально завоевать и поставить "по стойке смирно" весь мир,разумеется для их же блага
И тут - маленькое недоразумение - сердечный приступ и ваше тело парализовано.Вы желаете действовать,делаете усилия,но - ничего не получается.Чей это план,ваш ? Кто управляет Вашей судьбой ? Уж точно не Вы.Чьё тело,кто им управляет ? Опять не Вы,ни судьба,ни планы,ни тело не являются Вашими и не зависят от Вас - Вы зависите от них.
Откуда Вы знаете,что нужно делать например,когда испытываешь жажду ? Вам показали,как её утолить.Откуда вообще чувство жажды,ведь Вы его не заказывали ? Опять не от Вас.Когда напились - откуда чувство удовлетворения ? Опять - непонятно откуда,но явно не в Вашей власти.Итак - ни причина,ни действие ни последствия не являются Вашими и абсолютно от Вас не зависят,скорее - Вы зависите от них.

[Abhai]

Я не противоречу автору,давшему первый пост,а дополняю.Для того,чтобы принять мир таким,как он есть нужно понять ( реализованно ),что от нас зависит очень мало и очень много.Мы не сможем изменить мир,но можем изменить себя.А для этого нужно узнать ( опять таки - реализованно ) истинную природу и качества своего сознания вне зависимости от внешнего мира.

[Мысль]

от веры в прямой зависимости находятся ваши взгляды на жизнь - так что лучше обдумать во что веришь.
что такое и как выглядит истинная реальность никто из людей не знает.
есть вещи, которые действительно не требуют сознательного контроля - такие как дыхание, сердцебиение, уровень глюкозы в крови. но ведь мы не анатомию тут обсуждаем.
все остальные вещи - поступки и мысли (намерения - теоретические поступки) прямо влияют на его жизнь. этой "бухгалтерии" никто, ну кроме понятно Кого, не знает. но никакое наказание не приходит без содеяного преступления. может человек кошку ногой пнул, что та сдохла и вроди ничего, а потом на старости гангрена этой же конечности - и за что ему такое? но это только для иллюстрации идеи и является спекуляцией на тему, поскольку как уже говорилось - никто из нас не знает...
но Вы, конечно, имеете свою, вполне заслуживающую существования точку зрения по этому поводу - а Вы говорите - не важно кто во что верит)))