facebook

Гречневая диета

Гречневая диета, пожалуй, одна из самых популярных диет, которой пользовались тысячи женщин и мужчин. Гречневая диета, относящаяся к категории моно диет, заслужила такую популярность,...

Безуглеводная диета

Безуглеводная диета по принципу питания сравнима с Кремлевской диетой и диетой Аткинса. Для снижения веса можно эффективно пользоваться данной диетой. Ее принцип состоит в...

Эффективная профилактика гриппа и других ОРВИ

Грипп это инфекционное заболевание дыхательных путей, протекающее, в большинстве случаев, в острой форме. Несмотря на распространенное заблуждение грипп все-же относятится к группе ОРВИ и...

Правильное питание мозга

Мозг является основным управляющим органом нашего организма. Именно он контролирует работу всех остальных органов нашего тела. Мозг выполняет единовременно огромное количество задач жизненной важности,а...

Влияние влажности на организм

Очень весомым фактором, влияющим на здоровье человека, является воздух которым он дышит. От качества воздуха зависят все процессы проходящие в организме.Так рост клеток и процессы...

Витаминный чай из калины

Чай из калины и не чай вовсе, но количество полезных веществ в этой чудесной ягоде поможет справится с долгим зимним витаминным голоданием. Ведь только...

Как удалить зубной налет?

Желтый зубной налет скапливается под зубами и у шеек. Как правило, он мягкий, и избавиться от него не составляет труда. В стоматологическом кабинете зубной...

Чистим кишечник самостоятельно. Клизмами.

Как мы писали в статье о шлаках в организме: очищение организма от шлаков необходимо начинать с чистки кишечника. Потому, что шлаки собирающиеся в нем...

Для чего нужна чистка организма

Организм человека способен, в различных затаенных уголках, накапливать вредные вещества, которые он не смог переработать. Так появляются камни в почках и желчном пузыре, шлаки...

Совместимы ли гипертния и фитнес

Почти каждый житель земли время от времени испытывает проблемы с давлением. Лечение традиционное — куча таблеток, диета, постельный режим. О том, что гипертонику можно заниматься физическими упражнениями, у него...

Ведем здоровый образ жизни

Головные боли, упадок сил, скачущее артериальное давление — именно так можно охарактеризовать самочувствие некоторых современных людей. В современных экологических условиях все люди стали стараться придерживаться здорового...

Отруби овса — целительная сила природы

Жизнь в гармонии с природой – это роскошь для современного человека. Мы привыкли к витаминам в таблетках и сокам в коробках. Доводя свой организм...