Советы молодым мамам: как уложить спать капризного ребенка 
Иногда случается так, что уложить ребенка спать - это целая проблема. Он упорно сопротивляется, капризничает или просто игнорирует ваши слова, стараясь как можно дольше оттянуть процесс укладывания. Многие мамы в эти моменты ностальгически вспоминают период беременности, когда никаких трудностей с укладыванием ребенка спать не существовало. Но новые трудности сопровождаются и новыми радостями общения, которые ничто не может заменить, а потому слишком уж сильно ностальгировать не стоит.
Есть несколько способов, как избежать вечерних криков и ссор. Конечно, не всегда те или иные советы помогают идеально, но, возможно, некоторые из них будут интересны и полезны.
Как избежать детских криков перед сном?
Если на улице стоит хорошая погода, то вечером можно немного прогуляться всей семьей. Свежий воздух пойдет на пользу вам и малышу. Вечерняя прогулка укрепит сон малыша. Где-то за час до того как ребенок пойдет в кровать можно дать ему выпить тепленького молочка, если ему это не противопоказано и не вызывает аллергии.
Рекомендуется незадолго до сна искупать чадо, опять же, если купание ему в радость. Это может быть неким ритуалом, знаком того, что наступило вечернее время и пора отдыхать.
Очень важно для ребенка соблюдать режим дня. Время подъема и отхода ко сну должно быть всегда одно и тоже. Следует заранее предупреждать малыша о том, что скоро идти спать и пора завершать игру, чтобы у ребенка было несколько минут в запасе окончить начатое им дело. Важно приучать кроху складывать свои игрушки, будет нелишним помочь ему, сделать это вместе с ним. Желательно чтобы вечерние игры или мультики были спокойные, и ребенок не перевозбуждался, иначе уложить его будет сложно.
Если малыш уже лежит в кровати, а сон к нему так и не приходит, почитайте ему книжку, или расскажите сказку, которую можно придумать на ходу. Главное, чтобы это были добрые сказки, а не слезливые, а тем более страшные. Ведь ночной страх может быть причиной, по которой ребенок будет всячески оттягивать отход ко сну и не отпускать вас. Чтение сказок на сон грядущий может стать неплохой семейной традицией, которую потом ваши дети передадут уже вашим внукам.
Новые трудности - новые радости!
Детки очень любят истории, где главными героями являются они сами. Вот и придумайте сказку про Катюшу, Женечку или Славика. Или дайте ребенку самому пофантазировать, заодно и узнаете о его творческих способностях. Если это не помогает, а у вас нет сил и желания что-то придумывать, попробуйте просто легонько погладить ребенку ножки, но только так, чтобы ему не было щекотно, иначе он начнет смеяться, тогда сон и вовсе пропадет. Подержите его за ручку. Многие дети любят, когда их гладят по головке и перебирают волосы. Не забывайте и про освещение и посторонние шумы. Громко работающий телевизор или громогласные выкрики из соседней комнаты могут побеспокоить сон малыша.
Существует множество способов уложить ребенка спать, родителям нужно хорошо изучить привычки и поведение ребенка и тогда проблем будет меньше.
