Темные круги под глазами: как избавиться? 
Визажисты-гримеры, перед которыми поставили задачу прибавить актеру лет так двадцать-тридцать, начнут создание образа в первую очередь с глаз.
Темные круги под глазами говорят о возрасте человека, но кроме этого, могут указывать на усталость и недосыпание, а также некоторые заболевания.
От чего появляется это проблема?
Причин называют несколько. Темные круги под глазами могут появляться в случае:
- аллергии
- утомления
- менструации или беременности у женщин
- расширения кровеносных сосудов под глазами
- длительного пребывания на солнце
- избыточной пигментацией кожи
- неправильного образа жизни
- наследственности.
Удивились? А и правда, если у вас в роду у всех были темные круги под глазами, скорее всего - и вам не избежать этого украшения. Но побороться с ним, разумеется, можно! Как?
1. Защита от солнца
Старайтесь прятать свои глазки от пагубного ультрафиолетового излучения под очками. А также используйте солнцезащитный крем для глаз.
2. Здоровый сон
Постарайтесь спать правильно. Ложиться не в два часа ночи, когда вас за уши оттягивают от компьютера и социальных сетей, а пораньше - помните, вам завтра рано вставать и нужно выглядеть выспавшейся!
8 часов - старайтесь спать не меньше!
3. Прогулки
Да, представьте себе, насыщение кислородом организма напрямую будет влиять на ваш внешний вид - и глазки, в том числе!
4. Вредные привычки
Не хочу быть занудой и говорить то же, что и все, но придется - бросайте курить, девочки! Помнится, с вами уже однажды делились на тему "Как я бросала курить?". Вернитесь к этому. Курение не дает кислороду правильно питать ваш организм. Как одно из последствий - некрасивый цвет кожи и темные круги под глазами.
Да, и старайтесь не злоупотреблять алкоголем. Выпить, конечно, можно - помните о мере и своей красоте.
5. Цитрусовые!
Думаю, для вас не новость, что цитрусовые богаты витамином С. А он в свою очередь укрепляет стенки сосудов. Поэтому ешьте и пейте: апельсины, грейпфруты, лимоны - на здоровье!
6. Маски и кремы
Если проблема все равно не исчезла, попробуем ее прогнать другим методом - методом маскировки!
Сегодня есть масса средств, помогающих скрыть этот недостаток. Пользуйтесь маскирующими кремами и карандашами. А также время от времени делайте специальные масочки. Например, творожная/картофельная маска: прикладываете к глазам творог/картофель тертый, завернутый с марлю, и держите минут 15, затем умываетесь. Должно помочь :)
7. Холодный компресс
Если глаза не только обрамлены кругами, но и припухли к тому же, очень кстати окажется холодный компресс. Смочите фланелевую тряпочку холодной водой и приложите минут на 15 к глазкам.
8. Умывание
Старайтесь умываться только прохладной водой! Вода низкой температуры сужает кровеносные сосуды, тем самым уменьшает круги под глазами. Да и вы наверняка знаете, что прохладная вода благоприятствует омоложению кожи - так что оставайтесь молодыми и красивыми!
