Диету назначит диетолог Диеты Диетология Энциклопедия MedPortal ru

0
1

#171,Мы есть то, что мы едим#187,, #171,Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!#187, #8212, знакомые изречения? Особенно актуальны они становятся, когда набран лишний вес. Глянцевые журналы склонны советовать: #171,Обратитесь к вашему диетологу!#187, Но где его искать? И что он станет с нами делать?

Зачем обращаться к диетологу?

С одной стороны, мы уже в курсе, который владеть #171,собственного#187, диетолога (беспричинно же, словно дантиста либо психоаналитика) считается атрибутом правильной жизни. С другой стороны, не каждый хорошо понимает, какую работу проводит диетолог. Стоит ли к нему обращаться простому смертному, не испытывающему серьезных спортивных нагрузок, и не перенесшему никаких серьезных заболеваний? Как показывает практика, стоит. Время и средства, потраченные на посещение диетолога, через несколько лет вернутся к нам сторицей #8211, в виде бодрости и хорошего самочувствия.

Сколько стоит?

За первичный прием врача-диетолога придется выложить от Триста до Одна тысяча пятьсот рублей (в зависимости от статуса медицинского учреждения и квалификации специалиста)

Обычно к диетологу обращается две категории граждан: здоровые (и желающие с помощью правильного питания продержаться как можно дольше) и не очень здоровые (рассчитывающие улучшить свое самочувствие именно за счет правильного питания).

Первая категория пациентов #8211, те, кто ощутил на своей шкуре смысл пословицы #171,мы есть то, что мы едим#187,. И что наше долголетие у нас в руках (а после этого #8212, в зубах и в желудке). И задача здорового человека #8211, не муштровать себя, ограничивая во всем самом вкусном, а сделать так, чтобы от съеденного вкусного организму ничего не было.

Вторая группа пациентов диетолога #8211, люди, недовольные собственным весом. Причем это могут быть как пациенты с реальным ожирением, так и с мнимым, и даже с анорексией. Первое, о чем придется забыть на приеме у диетолога #8211, это о вожделенных параметрах 90#8211,60#8211,90 и стремлении достичь веса Сорок четыре килограмма #171,как у всех нормальных манекенщиц#187,. По крайней мере, врач определит, нужно ли и по силам ли такое вашему организму. Ведь у каждого человека есть собственный вес, в котором ему комфортно. Выявить идеальный для пациента вес #8211, первая задача диетолога. И решается она с помощью обследования.

Милости просим на обследование

В результате комплексного обследования, предваряющего лечение, предстоит выяснить несколько вещей о пациенте:

— состав тела: тяжелая или легкая кость, процентное соотношение мышц и жира, имеется ли избыток воды (задержка которой может тоже сказываться на весе).

#8212, проверка гормональной системы (эндокринные органы).

Следующая часть обследования охватывает уже не состояние организма, а характер и пристрастия. Это своего рода исповедь желудка.

1. С помощью компьютерного тестирования определяются пищевые привычки. Бандурину, зав. отделением клинической диагностики и профилактики алиментарных нарушений Клиники лечебного питания РАМН.

Итак, #171,пищевой портрет#187, готов: определен нормальный вес, свойственный вашему телу, найдена причина отклонений. Неважно, что это: гормональные нарушения, психологическая травма, семейная привычка #8211, все можно вылечить.

План действий

После комплексного обследования пациент получает на руки четырех-, пятистраничное руководство к действию. Это и есть заключение диетолога, содержащее рекомендации по здоровому питанию. Здесь будет расписано количество и состав продуктов, которыми нужно питаться пациенту или, наоборот, потребление которых стоит ограничить. И важно помнить о том, что основа любой диеты #8211, это ее сбалансированность. Нельзя лишать себя белков, жиров или углеводов без последствий для собственного организма.

Кроме того, в заключении предусмотрены экстренные случаи вроде банкетов и юбилеев, когда отказаться от угощения практически невозможно. В таких ситуациях желудку требуется медикаментозная поддержка #8212, препараты для улучшения обмена веществ или для абсорбции лишних калорий.

Ну и, конечно, раз в год нужно встречаться и консультироваться с собственным диетологом #8211, все ли идет по плану?

Благодарим за консультацию Т.Ю. Любите погрызть семечки перед телевизором? День без шоколадки прожит зря? Привыкли расслабляться с помощью стаканчика пива? #8211, укажите, пожалуйста. Врач ругать не станет, он использует полученную информацию в мирных оздоровительных целях.2. Психологическая диагностика поможет определить, не находитесь ли вы в депрессии, в угнетенном состоянии, нет ли у вас привычки #171,заедать#187, свои неприятности по ночам.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here