Витаминный чай из калины
- 14.05.2017
- 0 comments
- admin
- Рубрика: Здоровье
- 0
Чай из калины и не чай вовсе, но количество полезных веществ в этой чудесной ягоде поможет справится с долгим зимним витаминным голоданием. Ведь только по содержанию витамина C калина в два-три раза превосходит цитрусовые.
Итак простой рецепт чая из калины.
Одна средняя веточка калины ложится в пустую чашку, предварительно помытая конечно. Сверху по вкусу засыпается сахаром 1-3 чайных ложки на 250 граммовую чашку. Чайной ложкой разминается таким образом, чтобы не осталось ниодной целой ягоды и перемешивается с сахаром. Все это заливается кипятком накрывается и настаивается пять минут.
Перед употреблением желательно вынуть веточку, чтобы она не мешала.
В итоге получается такой-себе витаминный согревающий коктейль идеальный для теплых зимних вечеров в кругу семьи.
Автор:
Читайте также
Комментировать
Вы должны войти на сайт для возможности комментирования.